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postheadericon 日常生活で予防

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体調不良の症状の一つには便秘があり、腹痛や不快感、吐き気などから、日常生活に支障をきたすことがあると言われています。
症状が進行すると、腸閉塞と呼ばれる病気にかかってしまうこともあるため、日頃から予防を行っていく必要があります。

□正しい食生活を心掛ける
普段から意識をしない限り、好きなものだけを食べることになり、栄養バランスが偏りがちになります。
そのような… Read more

postheadericon 食事を楽しめなくなる

聴診器

普段から、ランチや食事会など、外食で美味しいものを食べる機会は多いと言われています。
ですが、便秘の不快感があると、気分が悪くなり、ご飯を美味しく感じなくなることがあります。
せっかくの外食なのに、美味しく食事を頂けないと損した気分になると言われています。

便秘を放置しておくと、不快感だけでなく、吐き気や腹痛、嘔吐など、日常生活を満足に行えなくなることがあります。Read more

postheadericon 男性の悩みの中には

女医と看護師

便秘と聞くと、女性が悩んでいるイメージが多いと言われていますが、現在では男性にも増えている症状と言われています。
日常生活で便秘を抱えていると、仕事にも支障が現れて、満足なライフスタイルを送ることができません。

悩まれている男性の多くの原因の中には、食生活や睡眠不足などの生活習慣の乱れによることがあげられます。
便秘が悪化してしまうと、腸閉塞にかかる場合もあるため、日… Read more